종종 미주신경실신 또는 신경심장성 실신으로 불리는 미주신경성실신은 기절이나 의식 상실로 이어질 수 있는 흔하지만 아직 미지의 영역입니다. 미주신경성 실신은 신체가 특정 유발 요인에 과잉 반응할 때 발생하는 갑작스럽고 일시적인 의식 상실입니다. 그것을 경험하는 사람들에게는 언제 다시 쓰러질지 몰라 심리적으로 불안할 수 있지만, 이 상태는 일반적으로 생명에 위협이 되는 병은 아닙니다. 이 글을 통해 미주신경성 실신을 이해하면 개인이 증상을 인식하고, 그 영향을 관리하며, 정보에 입각한 건강 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있을 것입니다. 이 상태의 근본 원인을 탐색하는 것부터 시작하겠습니다.
원인
정서적 스트레스
불안, 두려움 또는 극심한 정서적 고통은 미주 신경을 자극하여 갑작스런 저혈압 및 실신을 유발할 수 있습니다.
통증 또는 의료 시술
일부 개인은 통증에 대한 미주신경 반응으로 인해 채혈이나 예방접종과 같은 의료 시술 중에 실신을 경험할 수 있습니다.
탈수
충분한 수분을 섭취하지 않으면 혈액량이 적어 실신할 수 있습니다.
장시간 서 있는 경우
특히 덥거나 혼잡한 환경에서 장기간 똑바로 서 있으면 실신이 발생할 수 있습니다.
열 노출
고온에 노출되면 실신을 유발할 수 있으며, 특히 탈수로 이어질 경우 더욱 그렇습니다.
증상
미주신경성 실신의 증상은 일반적으로 다음과 같습니다. 현기증 또는 메스꺼움,식은땀, 창백함, 흐려진 시야, 손 발이 저린 느낌 등이 있습니다.
질병의 위험성
미주신경성 실신 자체는 일반적으로 심각한 상태가 아니며 합병증을 유발하는 경우가 거의 없습니다. 그러나 운전이나 중장비 조작과 같이 부상을 입을 수 있는 상황에서 발생하는 경우 실신은 위험할 수 있습니다. 그럼 본인 또는 다른 사람이 미주신경성 실신으로 인해 의식을 잃은 경우 속히 행동해야 할 일에 대해 알아보겠습니다.
환자를 눕힌다
누군가가 기절하는 것을 목격한 경우 부상을 방지하기 위해 부드럽게 바닥에 눕힙니다.
다리 높이기
환자의 다리를 심장 높이보다 높게 올려 혈류가 뇌로 돌아가도록 돕습니다.
꽉 끼는 옷을 풀어주기
혈액 순환을 돕기 위해 조이는 옷(벨트, 단추 등)을 느슨하게 하십시오.
호흡 모니터링
호흡을 확인하고 필요한 경우 CPR을 제공하십시오.
환자와 함께있기
환자가 완전히 의식을 되찾고 정신을 차릴 때까지 환자와 함께 있으십시오.
관리 및 치료방법
평상시 미주신경성 실신을 예방 및 관리하는 데는 유발할 수 있는 원인을 식별하고 피하는 것이 포함됩니다. 그 전략은 다음과 같습니다.
수분 공급
충분한 수분을 유지하면 실신을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신체적 대책
다리 근육을 긴장시키거나 서 있는 동안 다리를 꼬는 것이 혈압 유지에 도움이 될 수 있습니다.
누운 자세
어지러움을 느끼면 눕거나 무릎 사이에 머리를 넣어 앉으면 뇌로 가는 혈류가 원활해집니다.
약물
경우에 따라 증상을 조절하기 위해 약물을 처방할 수 있습니다.
상담
치료나 상담은 개인이 불안이나 스트레스 관련 유발 요인을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
유병률
혈관미주신경성 실신은 비교적 흔한 질환입니다. 모든 연령층의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만 젊은 성인들에게서 자주 발생합니다. 정확한 유병률은 다양하지만, 20~50%의 사람들이 일생 동안 적어도 한 번은 실신을 경험하는 것으로 추정되며, 혈관미주신경성 실신이 일반적인 원인입니다.
결론적으로, 혈관미주신경성 실신은 다양한 자극에 의해 혈압과 심박수가 저하되는 특징을 갖는 실신의 일반적인 원인입니다. 이는 일반적으로 질병으로 간주되지 않고 오히려 생리적 반응으로 간주됩니다. 치료에는 주로 유발인자를 식별하고 피하는 것이 포함됩니다. 본인 또는 다른 사람이 실신을 경험하는 경우, 안전을 보장하고 필요한 경우 의학적 도움을 받을 수 있도록 도와줘야 합니다. 여기까지 미주신경성실신의 원인, 증상, 치료법 그리고 유병률까지 알아보았습니다. 많은 사람들이 한번쯤은 경험하는 실신. 그게 내가 될 수 있음으로 미리 알아두고 예방하면 좋을 것 같습니다.
